Одна нога короче другой ,как распределить энергию?

Тема в разделе "Бодибилдинг", создана пользователем artyomortega, 22 фев 2018.

  1. artyomortega
    artyomortega Новичок
    Всем привет у меня левая нога короче правой (примерно 2 см) ,сейчас проблема в том что одна выпрямляющая позвонок мышца значительно слабей второй(слабость этой мышцы могу нащупать в районе талии и чуть выше) ,как мне можно подкачать эту мышцу? я делаю гиперэкстензию встаю ровно,но я ощущаю что все забирает сильнейшая мышца, а та которая слабей практически не работает....Что делать ребят ?
Загрузка...
Похожие темы
  1. Ideal
    Ответов:
    13
    Просмотров:
    999
  2. option
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    6.482
  3. option
    Ответов:
    3
    Просмотров:
    3.608
  4. Mishelle
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    3.698
  5. option
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    11.616
Поделиться этой страницей