Эспандер

Тема в разделе "Общий форум", создана пользователем ospa1, 16 апр 2018.

  1. ospa1
    ospa1 Новичок
    Эффективно ли помогает эспандер ?Стоит ли тратиться на него ?
  2. Modjo
    Modjo Новичок
    Не так уж он и дорого стоит я вам скажу ,с эспандером в принципе все просто ,главное правильно выполнять упражнения и все должно получиться )Удобно ,что он работает в принципе на все группы мышц и с ним заниматься в принципе не сложно )Вот посмотрите как правильно делать упражнения на dnevniq.com ;)
    [​IMG]
Загрузка...
Поделиться этой страницей